Nonna lezione

non ho tanta voglia di scrivere questa sera, fuori piove.... ho da studiare quello che non ho fatto di pomeriggio e voglio leggere il libro bellissimo Tokyo Blues...

Beh breve riassunto della lezione, abbiamo iniziato con un salsa velocissima ... poi vari esercizietti di risaclamento e i passitos

in sequenza un po modificata

Primo passito normale
Primo passito con chasse
Secondo passito Twist sinistra, destra e giro con stop
Incrocini in avanti 4
Incrocioni 4
ultimo pasitos (5) con giro finale Passo incrociato in avanti + base indietro.
Giro con foto

poi in coppia abbiamo ripassato i cambi di posto e aggiunto una nuova figura
il cavaliere gira in torno alla dama mentre la dama gira su se stessa.... sembra facile ma gira tutto...

Oggi sono di poche parole ..... notte'

P.s. non aggiornerò il blog nel mercoledì perchè Andrò avedere Firenze con la classe ne Lunedì prossimo perchè sarò ad assisi con il gruppo....
Si vedrà Ciau

In onore a Serrada

Eccci partendo da sinistra Il mitico Matte , Io con il cappuccio , Nico e Jhoan!!!

Cosa stavamo facendo ?

Non è abbastanza chiato ? ..
beh facevamo lo Strip al halloween per la festa di Mara e Silviassa !!

Siamo dei grandi !!! :) :D

Ottava lezione e tre quarti .....

Stasse sono andato al Quick piuttosto presto anche se avevo mal di gola...
... come avrete già letto.... Manila mi ha chiesto di farle da cavaliere anche il turno prima delle 21 30... ed eccomi qui ... arrivo ... sono già tutti in coppia...
iniziamo con i cambi di posto e aperture finiamo .....con i cambi di posto .. però le dame sono piuttosto sveglie... ci sono anche 2 ragazze ed un ragazzo !
21 45 secondo turno .... si parte.... basi basi basi basi basi poi sals nuovi passettini e poi in coppia... aperture aperture laterali .... stop ....
Questa sera è stata molto lunga non durissima ma sono stanco ... dalle 20 30 alle 23 25.....

Good night

Ire cmq con te non ci ballo :P (scherzo ora che non siamo insieme possiamo ballare :P)

Ottava lezione.........

Come potete intuire......
ci sono andato !! ....

ecco ecco è stato difficilino ...... siamo partiti subito in quarta con una salsa molto veloce abbiamo fatto il riscaldamento soliti giri giri e i passitos ...

Abbiamo aggiunto uno chasse al primo passitos per ciò l'ordine dei passi per la coreografia è :

Primo passitos normale
(passo circolare vado indietro cambio peso indietro con il destro slancio con il sinistro e chiudo)
Primo passitos con chasse
(passo circolare vado indietro cambio peso indietro con il destro slancio con il sinistro,chiudo con il destro e mando in avanti il sinistro)
Twist sinistra, destra, e giro con stop
Incrocini in avanti 4
Incrocioni 4
Giro con Photo
Ultimo passitos (5) con giro finale
Passo incrociato in avanti + base indietro.

Poi ci siamo messi in coppia e sempre di più mi accorgo quanto è difficile domare una dama....
non riesco a farmi capire non do il giusto slancio ... devo farmi sentire di più ... ghghgh
le dame mi sembrano così rigide poco sciolte...va beh..

abbiamo ripassato tutte le figure
da quelle di base
i giri
la presa incrociata con il cambio di posto
i cross body lead
i cross body con il giro dama
il setanta
e l'apertura cubana per il dighe de no
con chiusura a giro...


Stasse ho chiesto a Silvia... a che ora sarebbe iniziato il corso di Manila mercole prossimo... la sua reazione non è stata buonissima...
mi ha detto che anche se ero stanco .. sarei dovuto rimanere comunque alla sua lezione... (ma per me non è un problema.. anzi erano prorpio questi i miei progetti...)
madre e figlia sono un po in concorrenza.... beh è più che normale!!!
soltanto non dovrebbero farlo vedere così agli alunni ....

beh ora andrò.... è stato duro ho mal di gola.... vi farò sapere di mercole se va tutto bene !!

good night

Dimenticavo viva i golem di polenta e gli elementali di salsa ! :)

???Ottava lezione ??? ci sarà ?

..... stavo appunto rileggendo i passi qui sul blog......
drin drin .... squilla il cellulare.... è Sara dice che è raffreddata , non vuole prendere freddo... per ciò non viene...
ora il problema è vado o non vado ?
vado o non vado ? to be or not to be ?
Lo scoprirete più tardi .... anzi ... dato che questo blog va al contrario l'avete già scoperto ma io ora non posso ancora saperlo !!! ....

vedrò... ho anche tanto da studiare....

Salsa all'oratooooorioooo il sacro si incontra col profano

Oggi salsa in oratorio!!! io e la Saretta ci simo messi a ripassare tutto per una mezzoretta!! c'erano i ragazzini che ci spieavano e.... poi pure Dario, Alby e la Manu che non ha voluto neanche provare!! ha detto: "la prossima volta ti prometto che provo"
uhahuahuauh la prossima volta sarà molto presto!!!

Settima lezioneeee :D

Stasera tutto bene ,
sono arrivato anche in anticipo e uscito dallo spogliatoio mi sono messo a ripassare biologia, poi alzando gli occhi vedo Sara con con una maglietta rossa, una gonnellina corta nera, collant aderendi scure e le calze grige riportate sulle scarpe tipo scolaretta che mi sorride
:) era bellissima :)
beh beh Manila mi ha chiesto se vado a fare da caballeros anche al corso prima del mercoledì e io ho accettato :) così mi faccio 3 ore di corso uaz uaz mi farà solo bene :) ok ok bene bene ora .... mercoledì prossimo purtroppo me la bigio ... debbo andare a teatro a vedere la nave fantasma....
tornando ai passi... come al solito riscaldamento ... e poi siamo tornati sui passitos a mo di coreografia .... con il primo faccio un po di fatica a stare a tempo ....

Dato che la coreografia ci veniva perfettamente... Silvia ha voluto insegnarci un altro passitos... e che casino -.-' uaz uaz.... veramente.... è abbastanza difficile però se si mette il peso sul piede giusto... torna più semplice.... il problema è riuscire a mettercelo... va beh ... allora allora... si fa l'1 due tre quattro cioè passo avanti e torno indietro con il peso sul sinistro e il destro libero.. poi si incrocia dietro la caviglia il destro.. e fino a qui tutto ok si porta il peso sul destro facendo un passettinino in avanti di sbieco con il sinistro poi di nuovo il peso sul sinistro sul sinistro che sta in avanti e si trascina il destro vicino al sinistro con cui si passerà sulla punta... per ciò peso ancora sul destro...(che è rimasto dietro incrociato..) a questo punto si scrocia con il piede che non ha il peso e si ri incrocia indietro... casino eh ? già già e dopo averne fatti 4 si deve pure fare il giro.... e va beh ....

ok ok e ci siamo nuovo passitos da addare alla coreografia... ecco che diventa un macello mi concentravo troppo... e sbagliato un sacco .. va boh...

ci mettiamo in coppia... prima facciamo un po di salsa libera proviamo il 70 che ci viene abbastanza il dighe de no ... che piano piano mettiamo a posto ... il cross body lead (forse ora ho capito come si fa...) .... come al solito devo essere più deciso con i comandi... della dama...
e poi Silvia che ci dice!!! ora imparate il cross body giro.... uaz... fico.... per il cavaliere è semplice.. è come il cross normale... ma deve far girare la dama su se stessa con il sinistro.... per la dama è un casino .. .tutti i passettini che deve fare .. e .... gli svarioni durante per i troppi giri hihihih va beh dicevo 1 abbasso il braccio per il crosso 2 mi apro 3 la dama passa in avanti 4 5 svirgolo 6 faccio girare con una spinta 7 gira gira svarionzola .. 8 wallà se tutto è andato per il verso giusto ci ritroviamo davanti una dama rossa che vede le stelline pronta a partire con il destro indietro... e tu invece tranquillo tranquillo che ridi uahhuauhuh va bhe basta per stasse mi sono divertito abbastanza...

Come al solito avevo detto a Sara che non l'avrei accompagnata a casa ... ma.... fuori dal Quick c'era Elena con il cane allora abbiamo deciso di accompagnarla per un pezzo...... il pezzo si è prolungato fino a sotto casa va beh.... sarà la 3 o 4 ? volta che succede ? T vi B lostesso Sara :P Caio caiu
Notte :D



Quick And Slow inadamas

Sesta lezione e mezza

Stasera sono tranquillo non mi è successo nulla di speciale......
a parte.... che... oggi sono rimasto a scuola per preparare del materiale per la giornata aperta....
tra cui Saponette aromatiche con dentro delle erbe o dei fiori di calendula, effetto straordinario!!!
Sali da bagno colorati!!
Erbe da cucina...... e in fine dei cicchetti di vino bianco curativo con infusioni di un erba strana di cui non ricordo già più il nome... va beh

La serata è trascorsa tranquillamente fuori pioveva e ho fatto una corsa da casa al Quick molto quick :P
beh arrivato credo di aver visto che nel corso prima di me c'è una ragazza della mia scuola... se è lei... non ne sono sicuro... forse è la sorella oh boh... non so.. guarderò meglio la prossima volta... va beh...

Ho ri incontrato le mie dame e abbiamo iniziato a riscaldarci.... poi bachata.... e poi bachata in coppia con giro doppio giro della dama e in fine giro sia della dama che del cavaliere.... come il giro semplice soltanto che si porta in basso la mano e si da una spintina e girano entrambe i ballerini.
Poi siamo tornati sulla salsa.... molte persone facevano ancora un po di fatica... e dopo ci siamo messi in coppia a fare i 2 passi che hanno imparato.... la camminatina... e l'avanti e indietro....

Uno dei prossimi mescoledì andrò a ballare in una vera discoteca con tutta la scuola !!! :) vedremo vedremo :) ehhehe

beh sono tornato a casa tranquillamente e ora ripasso scienze della terra... e mate...
Sto imparando a fare il contact juggling con la palla è divertente e rilassante

See Ya Miguel

Sesta lezione di Salsa stanchezzaaaa

Oggi prima della lezione ho visto Monica che si è tinta i capelli di scuro :) non sta male.
Arrivato al Quik Sara mi ha rimproverato per il ritardo....
e Manila ha annunciate che mercoledì si balla al The Sade entrando gratis ... fico...
poi poi poi beh stasera è stata abbastanza dura... abbiamo ripassato i vari passitos che non mi vengono ancora benissimo... soprattutto quello con lo slancio ... poi quello tica tac toe e ne abbiamo inseriti altri 2 una specie di camminatina in cui incrocio in avanti e sto quasi fermo cambiando solo il peso e prima con un piede poi con l'altro, e poi una specie di twist che non mi viene per nulla..... twist a destra a sinistra e poi giro con movimento di spalle oppure piegamiento e muovimiento di culos.... poi in coppia non mi ricordavo nulla -.-' .... abbiamo anche imparato il 70 ho fatto una faticaaaaaaaa per i cambi di posto li facevo troppo lenti ...e sbaglaiavo ... va beh mi impegno per imparare!!! Sono stanchissimo anche perchè ho accompagnato a casa Sara a piotti ... NOtte a tutti


Un saluto ad Akira!!!!

Qunta lezione e 3/4 :D

Lune era festa per cio' è saltata la lezione.....
oggi dopo aver dormito e studiato sono andato a fare il caballeros al corso dei principianti .....
come sempre mi sono divertito :)
siamo paritit subito con la Bachata e abbiamo aggiunto il giro in coppia e poi siamo passati alla salsa facendo il passo avanti e indietro.... è stranissimo vedere le persone che non riescono a farlo veramente..... beh pesare che all'inizio io ero molto molto peggio .... va beh ...
èpiano piano si può imparare a fare tutto.....o almeno quasi ...
dopo i passi di salsa ci ha fatto ballare un po di merengue con le solite figure :)

ho trovato il sito della scuola guardate un po :)

Quick & Slow la musica che potete sentire di sottofondo e' la sigla... :D